Şekersiz Reçel Tarifi

Diyetler de reçel yasaklaması yapıyoruz fakat biliyorsunuz ki bunu yapmamizin sebebi içerisindeki seker oranının çok yuksek olması. Bu yüzden şekersiz reçel tarifi sizler için hazır?
Malzemeler:
?2 su bardağı çilek
?2yk chia
?1 yk bal
?5-6 damla limon
Çilekleri blendirdan geciriyoruz, chia bal ve limonu da sıkıp karıştırıyoruz. Ardından 2-3 saat dolapta bekletiyoruz. İsterseniz reçel olarak tuketebilceginiz isterseniz de süzme yoğurt ve granola ile oluşturabileceğiniz harika bir lezzet ortaya çıkıyor?

Yorum yapın