Metabolizma hızlandırıcı smoothie

Diyetisyen

  • Selda Karakurumer

1 su bardağı yarım yağlı/laktozsuz süt
1 küçük boy muz
1 tatlı kaşığı keten tohumu
6-7 adet çiğ badem
1 yemek kaşığı yulaf
1 tatlı kaşığı çözünebilir kahve (ben nescafe gold kullandım)
Hepsini pürüzsüz olana kadar blenderdan geçirin🌪
✨Metabolizmanızın yavaşladığını düşündüğünüz zamanlarda, her gün aynı kahvaltıyı yapmaktan sıkıldığınızda veya kahvaltı yapmaya vaktiniz olmadığı zamanlarda tercih edebilirsiniiz🤩 

1 Puan2 Puan3 Puan4 Puan5 Puan (1 Kişi oy verdi, 5 üzerinden ortalama puan: 5,00. Bu yazıya oy vermek ister misiniz?)
Loading...

Daha Fazla Göster
reklam

admin

Siz de makalelerinizin paylaşılmasını istiyorsanız bizimle iletişime geçin. Yazarlık için : info@diyetisyenlerden.com

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu