Kansızlık için kuru üzüm şerbeti tarifi

Diyetisyen

Kansızlık için kuru üzüm şerbeti tarifi malzemeler:

  • 250 gr siyah çekirdekli kuru üzüm
  • 20 Gr kınakına
  • 5-6 bardak su

Kansızlık için kuru üzüm şerbeti tarifi hazırlanışı:

Üzüm alırken özellikle siyah, çekirdekli kuru üzüm tercih etmelisiniz.Üzümleri yıkayın.Orta boy tencereye kınakına, su ile birlikte koyun.Kaynamaya başladığı zaman altını biraz kısın.Üzümler pişinceye kadar ocakta kalsın.Altını kapattığınızda bırakın soğusun.İçinden kınakına parçalarını çıkartın.Mutfak robotu ile çekirdekleri iyice ezilene kadar çekin.Kıvamını isterseniz su ile açabilirsiniz.Ben hazırladığımda, koyu kıvamda içmekten hoşlanmadığımız için biraz su ilavesi ile seyrelttim. Böylece içilmesi daha rahat ve güzel oldu.

Not: Eğer yorgunluk, halsizlik hissediyorsanız, bu tarif tam size göre, kansızlığa çok iyi geliyor. Düzenli olarak bir kür olarak kullanmanızı tavsiye ederim.

1 Puan2 Puan3 Puan4 Puan5 Puan (16 Kişi oy verdi, 5 üzerinden ortalama puan: 0,63. Bu yazıya oy vermek ister misiniz?)
Loading...

Daha Fazla Göster
reklam

admin

Siz de makalelerinizin paylaşılmasını istiyorsanız bizimle iletişime geçin. Yazarlık için : info@diyetisyenlerden.com

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu