Fit Sebze Çorba Tarifi

Diyetisyen

  • Selda Karakurumer

Diyette aynı şeyleri yemekten sıkılanlar için soğuk havalarda içimizi ısıtan aynı zamanda fit besleyici doyurucu olan bir çorba tarifi🍲
🔆1 avuç ıspanak
🔆1 kereviz
🔆1 küçük boy patates
🔆1 adet soğan
🔆1 çay bardağı mercimek
🔆1 yemek kaşığı zeytinyağı
🔆1/2 demet maydanoz
🔆4-5 dal taze nane
🔆Dilediğiniz baharatlar
Bütün malzemeleri 6 7 su bardağı su ile bir taşım kaynatın, baharatları ekleyip blenderdan geçirin🧡
🌟Kaçamak yaptığınız günler öğle ve akşam öğünlerinizde yanında 1 kase yoğurt ile tüketebilirsiniz👌🏻

1 Puan2 Puan3 Puan4 Puan5 Puan (1 Kişi oy verdi, 5 üzerinden ortalama puan: 5,00. Bu yazıya oy vermek ister misiniz?)
Loading...

Daha Fazla Göster
reklam

admin

Siz de makalelerinizin paylaşılmasını istiyorsanız bizimle iletişime geçin. Yazarlık için : info@diyetisyenlerden.com

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu