Fit Kabak Mücver

Hem pratik hem tok tutan hem de leziz mi leziz bir mücver desem. Ve 1 dilimi sadece 30 kalori. Fit kabak mücver için malzemeler:
2 küçük boy rendelenmiş kabak
1 yumurta
6 yemek kaşığı tam buğday unu
10 dal ince doğranmış maydanoz
5 dal ince doğranmış dereotu
1 çay kaşığı kabartma tozu
1 çay kaşığı karabiber
1 çay kaşığı pul biber
Tüm malzemeleri bir kapta karıştırınız.
Tabanına 1 tatlı kaşığı zeytinyağı sürdüğünüz fırın tepsisine karışımı yayınız.
200 derece önceden ısıtılmış fırın içerisinde 30-35 dakika pişiriniz.

1 Puan2 Puan3 Puan4 Puan5 Puan (1 Kişi oy verdi, 5 üzerinden ortalama puan: 5,00. Bu yazıya oy vermek ister misiniz?)
Loading...

Etiketler
Daha Fazla Göster
reklam

Şükran Yıldız

🌐Diyetisyen Şükran Yıldız ➰Klinik Beslenme ve Diyet ➰Fizikom Kliniği Etiler ➰Randevu ve Online Diyet için: 📞02122839334

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu