Avakadolu Puding

Herkese selam. Bugün “avokadolu puding “ ile karşınızdayım.Benim gibi tatlıya asla hayır diyemeyenler.Avokado sevmeyenlerTatlı bir şey olsun ama yağ yapmasın diyenler buraya.Peki neden avokado???Avokadonun içerdiği doymamış tekli yağlar ve içerdiği fiber zenginliği uzun süre tok tutarak daha az kalori tüketmenize yardımcı oluyor. Bu şekilde kilo kaybı sağlıyorız♥️Özellikle oleik asit içeriği, beyninizde tokluk sinyali yaratan merkezi … Devamını oku…