Limonlu Su Hakkında Bilinen Yanlışlar!

Yanlış: Sabahları aç karnına limonlu su içmek yağ yakmaz.Doğru: Araştırmalar su içmenin yağ yakımını hızlandırdığını kanıtlıyor. Yağ yakımını daha fazla hızlandırmak isteyenlere limonlu su içmeleri öneriliyor.Yanlış: Limonlu su zayıflatır!Limonda bulunan pektin lifinin tokluk hissi vermesiyle uzun vadede kilo vermenize destek sağlar.