Kepekli Pirinç

Kepekli pirinç, lif oranı bakımından oldukça zengindir. Besleyici değeri çok yüksektir.Buğday tadını andıran bir lezzeti vardır. Uzun bir pişme süresi vardır ve daha fazla su ilave edilmesi gerekir aksi halde çok sert bir pilav elde edebilirsiniz. Lif oranı bakımından oldukça zengin olan bu pirinç kan şekerinin yükselmesini engelleyip bağırsakların daha düzenli çalışmasını sağlar. Uzun süren … Devamını oku…