Tavsiye Bitki Çayları

GünaydınYeniyıla bir gün kala evde dinlenmek ve biraz kendinize vakit ayırmak isterseniz, bu bitki çayları sizi rahatlatır aynı zamanda stresten arındırırYeşil Çay: İçerdiği antioksidanlardan dolayı baş ağrısını rahatlatıcı etki gösterir. Aynı zamanda sindirim sistemini düzenler,kilo vermeye yardımcı ve kanserden korumada da etkilidir.Tarçın: Baş ağrısının birçok sebebi vardır. Migren,soğuk hava bu sebeplerden bazılarıdır. Tarçın manganez (Mn), … Devamını oku…

Günlük Diyet içeceği

Çok faydalı yeşil içecek tarifi vereceğim sizeKereviz sapı suyu son zamanlarda özellikle yurtdışında inanılmaz popüler.Popülerliğinin sebebi vücuda olan faydaları.Kereviz sapı;A,K,C,B vitaminlerince zengin ayrıca kalsiyum, potasyum,magnezyum,demir içeriği yüksektirSindirime yardımcıdırBağışıklık sistemini güçlendirirMigren ataklarına iyi gelirCilt problemleri özellikle akne,egzemaya karşı cildi iyileştirir.Karaciğeri temizlerÜlser tedavisine yardımcıdırBenim de çok sık hazırladığım kereviz sapı suyu tarifi;•8-10 adet kereviz sapı•1-2 adet salatalık•1 … Devamını oku…

Detoks Çorba Tarifi

Bugün arındırıcı çorba yaptım.Tadı harika oldu. Hem de sadece 3 malzemeli 1 orta boy kabak 1 orta boy havuç 1/2 orta boy soğan1 litre su ekleyip, 30 dakika kaynatın. Ve blenderdan geçirin Sonra baharatlar • 1 tatlı kaşığı pulbiber• 1 tatlı kaşığı toz zencefil• 1 tatlı kaşığı toz zerdeçal• 1 limon suyu Fazla kaçamak yaptığınız … Devamını oku…