Tavuklu Kabak Sandal Tarifi

Az kalorili bol lifli Malzemelerimiz2 orta boy kabak 200 gram tavuk göğsü 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı Tuz,karabiber,kırmızı toz biber1 adet sarımsak1 tatlı kaşığı salçaKabakları yıkayıp ortadan ikiye bölüyoruz ve içini çıkarıyoruz. Tavaya tavuk göğsünü küp küp doğrayıp ekliyoruz. Suyunu çekene kadar kavuruyoruz. Zeytinyağı,salça,sarımsak baharatları ilave edip tekrar karıştırıyoruz.Kabakları fırın tepsisine alıp üzerine kavurduğumuz tavukları ekliyoruz ve 180 derece … Devamını oku…