Anneler için Süt Arttırıcı Smoothie

Selam. Emziren annelerimizi de unutmadım ve size süt miktarını artıracak bir tarifle geldim. Her şeyden önce süt miktarını artırmanın en etkili yolunun stresten uzak durmak olduğunu atlamayın.Malzemelerimiz1.5 su bardağı laktozsuz süt 1 yemek kaşığı yulaf 2 adet küçük kuru hurma1 tam ceviz 1 tatlı kaşığı tahin helvası Bütün malzemeleri blenderden geçiriyoruz ve karışımımız hazır.Hem tatlı isteğinizi kesecek, hem … Devamını oku…