Çilekli Tart Kek

Hafta sonu için güzel bir tarifim var #nurseleninmutfağı  Çilekli tatlılar her zaman favorim . Gayet pratik ve kolay.
Fit Çilekli Tart Kek (12 dilim)
Keki için;
– 1 çay b süt
– 2 yemek k zeytinyağı
– 2 adet yumurta
– 1,5 çay b kuru dut
– 1 pkt kabartma tozu
– 1 pkt vanilya
– 1,5 çay b tam buğday unu
Üzeri için;
– 400 gr çilek
– 3 yemek k chia tohumu
Kuru dutu mutfak robotundan geçirdim. Kek için tüm malzemeleri bir kapta karıştırdım. Tart kalıbını az yağ ile yağladım ve kek harcını döktüm . Önceden ısıtılmış fırında 170 derecede 20-25 dk pişirdim. Çilekleri blenderden geçirdim ve bir kaba aldım. Üzerine chia tohumunu ekledim, karıştırdım. Dinlenmesi için buzdolabına kaldırdım. Fırından çıkan keki kalıbından çıkardım ve üzerine hazırladığım çilekli karışımı döktüm, dinlenmeye bıraktım. Afiyet olsun.
Çilekli karışımı hazırladıktan sonra tadına bakın, çilekleriniz tatlı ise sorun yok . Benim çileklerim tatlı olduğu için tatlandırmak için bir şey eklemedim Tatsız ise çilekli karışıma 2 yemek k bal eklemesi yapabilirsiniz.
1 dilim = 91 kcal

1 Puan2 Puan3 Puan4 Puan5 Puan (1 Kişi oy verdi, 5 üzerinden ortalama puan: 5,00. Bu yazıya oy vermek ister misiniz?)
Loading...

Etiketler
Daha Fazla Göster
reklam

Nurselen Yıldız

Diyetisyen Nurselen Yıldız 🎓 Istanbul Yeni Yüzyıl University‘18 🍓 Healthy Nutrition 👩🏼‍🍳 Healthy Recipes 📩 Online diyet 👉🏻 dytnurselenyildiz@gmail.com

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu