Çikolatalı Fıstık Ezmeli Bar

Resmen kendime kötülük ettim bunları yemeden nasıl durcam bilmiyorum.
Notdietx çikolatalı fıstık ezmeli bar;
-2 yk fıstık ezmesi
-3 yk kinoa patlagi (evde mısır gibi patlatabilirsiniz)
-2 yk granola (evde yulaf,muz, kuru meyve ve yemişlerle yapabilirsiniz)
Üzeri için;
-4-5 yk süt
-4 kare kakao oranı yüksek bitter çikolata
Tüm malzemeler karışıtırılıp, elle isteniler şekil verilir yağlı kağıda koyulup buzluğa kaldırılır. Çikolata sütle eritilip donmus barla içine teker teker batırılır ve tekrar yağlı kağıda koyulup buzluğa gönderilir. Ben fazla çikolata eritmişim içine bir tane muz dilimleyip çıkardıktan sonra hindistan cevizine buladım ve hala çikolatam kalmıştı onunda içine granola ve kinoa patlağı ekleyip top şekli verdim.

1 Puan2 Puan3 Puan4 Puan5 Puan (1 Kişi oy verdi, 5 üzerinden ortalama puan: 5,00. Bu yazıya oy vermek ister misiniz?)
Loading...

Etiketler
Daha Fazla Göster
reklam

Not Diet

Saglikli beslenme 🥦🥑

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu