Avakadolu Puding Tarifi

Mutluluk?
Avokadoyu sevmiyorum diyenlere kendisini sevdirecek cinsten tatlı krizlerine ise birebir çok sağlıklı bir puding tarifim var? üstelik sağlıklı atıştırmalıklarınızın arasında vazgeçilmez olacak benden söylemesi?


Avokadolu puding;
✔1/2 büyük boy olgun avokado
✔2 yemek kaşığı kakao
✔2 yemek kaşığı pekmez
✔1/2 orta boy portakalın suyu ve rendelenmiş portakal kabuğu
⭐tüm malzemeleri blenderdan geçiriyoruz hoop oldu?
⭐raw food beslenme (çiğ besin)ve veganlara da hitap eden bir tarif✨
?1 orta boy kase(1 porsiyon); 250 sağlıklı mı sağlıklı kalori??

Yorum yapın