Double Chocolate Cupcake

Hindistan cevizi ununun lezzetli olduğu kadar besleyici olduğunu da biliyor musunuz 100 gramında yaklaşık 18 gr protein ve 38 gr lif barındırırak bu övgüleri hak ediyor. Gluten içermediği için; glutensiz beslenenler için de uygun. Ayrıca glisemik indeksi düşük olduğu için kan şekerinizle hızlı şekilde oynamıyor.Tüm bunlar onu denemek için iyi bir neden olabilir. İşte @betella_ nın tarifi; … Devamını oku…

Betella’nın Limonlu Kurabiyesi

Buram buram limon kokan mis gibi #sağlıklı kurabiyelere kim hayır diyebilir ki? Hele bir de şeker, beyaz un ve sağlıksız yağlar kullanılmadan yapıldıysa! Kahvenin yanında bir ısırık aldığınızda, “mmm” diye bir sesi istemsiz çıkarmanıza neden olan, daha da yok mu dedirten ve yedikten sonra pişman etmeyen cinsten. Betella’nın Limonlu Kurabiyesi 1 yumurta1 yk hindistan cevizi yağı4 yk … Devamını oku…