Tavsiye Bitki Çayları

GünaydınYeniyıla bir gün kala evde dinlenmek ve biraz kendinize vakit ayırmak isterseniz, bu bitki çayları sizi rahatlatır aynı zamanda stresten arındırırYeşil Çay: İçerdiği antioksidanlardan dolayı baş ağrısını rahatlatıcı etki gösterir. Aynı zamanda sindirim sistemini düzenler,kilo vermeye yardımcı ve kanserden korumada da etkilidir.Tarçın: Baş ağrısının birçok sebebi vardır. Migren,soğuk hava bu sebeplerden bazılarıdır. Tarçın manganez (Mn), … Devamını oku…

Günlük Diyet içeceği

Çok faydalı yeşil içecek tarifi vereceğim sizeKereviz sapı suyu son zamanlarda özellikle yurtdışında inanılmaz popüler.Popülerliğinin sebebi vücuda olan faydaları.Kereviz sapı;A,K,C,B vitaminlerince zengin ayrıca kalsiyum, potasyum,magnezyum,demir içeriği yüksektirSindirime yardımcıdırBağışıklık sistemini güçlendirirMigren ataklarına iyi gelirCilt problemleri özellikle akne,egzemaya karşı cildi iyileştirir.Karaciğeri temizlerÜlser tedavisine yardımcıdırBenim de çok sık hazırladığım kereviz sapı suyu tarifi;•8-10 adet kereviz sapı•1-2 adet salatalık•1 … Devamını oku…